1.9 KiB
creation date, modification date
| creation date | modification date |
|---|---|
| 2025-03-03 10:15 | Montag 3. März 2025 10:15:14 |
Gedanke / Idee:
Auf der einen Seite der Betrachtung bei Beziehungsproblemen kommen die unterschiedlichen Bindungstypen zum tragen (siehe LN0185_Die 4 Bindungsstile). Diese Bindungsstile werden sehr häufig beim Menschen in dessen Kindheit angelegt und ist stark von den Erlebten in dieser Phase abhängig. Eine sehr ähnliche Strategie liegt der Betrachtungsweise des inneren Kindes zugrunde (siehe LN0164_Inneres Kind). Auch hier geht es darum, psychische Probleme und ggf. unbewusst intendierte Reaktionen auf Erfahrungen der Vergangenheit abzubilden. Um mit den Problemstellungen, die sich durch unsichere Bindungsstile oder durch unbewusst intendierte Reaktionen (triggern) des inneren Kindes umgehen zu können, ist es wichtig, diese erst einmal zu erkennen (siehe LN0050_Beobachter oder LN0189_Änderung von Bindungsstilen) um dann bewusst bewerten zu können, warum triggert mich die Situation, bzw. warum belastet mich dich aktuelle Situation wirklich um dann zu entscheiden, was wäre eine aus heutiger Sicht angemessene Reaktion auf dieses Triggern? Durch das bewusste Wahrnehmen und versuchen zu Erkennen, worin die Ursachen liegen, die eine Situation als misslich wahrnehmen lassen, können wir diese auch bewusster und "erwachsener" bewerten und dann lernen, angemessen zu reagieren. Mit der Zeit stellt sich hier dann eine gewisse Sicherheit im Umgang mit triggernden Situationen ein, die zu einem "heilen" des inneren Kindes, bzw. zu einer Änderung des Bindungsstils führt.
Tags:
#feelgood #Bindungsstil #Gefühl #inneres_kind #Ratgeber
Links
TABLE WITHOUT ID file.link AS "Wird verlinkt"
WHERE contains(file.outlinks, this.file.link)
TABLE WITHOUT ID file.link AS "verlinkt auf"
WHERE contains(file.inlinks, this.file.link)