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creation date: 2024-07-09 11:14
modification date: Dienstag 9. Juli 2024 11:14:43
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#### Nach: [[LT0005_asano2023a_Inneres Kind heilen, 7-Wochen-Transformation]]

#### Notiz:
Wenn die Gefühle aus [[LN0070_Wie erkenne ich das innere Kind]] auftreten handeln wir häufig getrieben durch das innere Kind. Diese Handlungen stellen die Überlebensstrategien des Kindes dar. 

Folgende Strategien nutzen wir dabei häufig:
Anpassung 
Ausrasten
Rebellion
Leistung 
Armes Ich
Opfer
Jammern 
Retten 
Helfer- Syndrom 
Unsichtbar machen
Krankheit 
Clown spielen 
Flucht

Wenn wir merken, dass wir diese Strategien anwenden wollen, verfallen wir in unser Inneres Kind.
#### Tags:
#feelgood 
#inneres_kind 
#Überlebensstrategien

#### Links
```dataview
TABLE WITHOUT ID file.link AS "Wird verlinkt"
WHERE contains(file.outlinks, this.file.link)
```

```dataview
TABLE WITHOUT ID file.link AS "verlinkt auf"
WHERE contains(file.inlinks, this.file.link)
```