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creation date: 2024-07-10 10:25
modification date: Mittwoch 10. Juli 2024 10:25:30
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#### Gedanke / Idee:
Jedes Gefühl ist gut und hat eine Funktion!

Gefühle setzen Energie/Kraft frei
- Angst setzt die Kraft zum Überleben frei
- Wut setzt die Kraft zum Erhalt Deiner Grenzen frei

Kommen die Gefühle vom inneren Kind, oder kommen sie aus dem Hier uns Jetzt?
* Ein Großteil der Gefühle kommt aus dem inneren Kind lt. Markus
* Das sind Gefühle, die gar nicht zum jetzigen Moment passen und da eigentlich gar nicht hin gehören.

Gefühle sind Deine Tür in die Freiheit.

Top 3 Gefühle, die mich aktuell belasten:, z.B. 
[[Angstgefühl]] 
[[Trauergefühl]]
[[Eifersuchtsgefühl]]

Fühle immer bewusst, sowohl für Gefühle vom inneren Kind, als auch tatsächlich aktuelle Gefühle.
Gefühle, die ich nicht bewusst wahrnehme, werden verdrängt und der [[LN0066_Der Wächter]] schützt mich vermeintlich.

Negative Gefühle zeigen auch Bedürfnisse an, die nicht erfüllt werden.
Siehe auch:[[LN0020_Gefühle und Bedürfnisse]]
#### Tags:
#feelgood 
#Gefühl 
#Bedürfnis 
#inneres_kind 

#### Links
```dataview
TABLE WITHOUT ID file.link AS "Wird verlinkt"
WHERE contains(file.outlinks, this.file.link)
```

```dataview
TABLE WITHOUT ID file.link AS "verlinkt auf"
WHERE contains(file.inlinks, this.file.link)
```