initiale Übernahme

01_Feelgood Zettelkasten/02_Literatur/Literatur Notizen/LN0294_Schwierige emotionale Zustände.md

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+creation date: 2026-05-01 19:46
+modification date: Freitag 1. Mai 2026 19:46:09
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+#### Nach: [[LT0051_kieselbach2026_Should I Stay Or Should I Go]]
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+#### Notiz:
+Es gibt drei emotionale Zustände, die als schwierig klassifiziert werden:
+- Kontrolle: sich für alles verantwortlich fühlen. Man steht stark unter Druck
+- Schuld: Selbstvorwürfe, es nie recht machen zu können.
+- Bedürftigkeit: Ich komme immer zu kurz. Ich brauch mehr. Keiner kümmert sich um mich.
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+#### Tags:
+#feelgood 
+#Emotion 
+#Gefühl 
+#Kontrolle 
+#Schuld 
+#Bedürftigkeit
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+#### Links
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+```dataview
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