initiale Übernahme

01_Feelgood Zettelkasten/02_Literatur/Literatur Notizen/LN0278_Grenzen und Stress.md

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+creation date: 2025-12-18 22:26
+modification date: Thursday 18th December 2025 22:26:40
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+#### Nach: [[LT0007_imlau2022_Meine Grenze ist dein Halt - Kindern liebevoll Stopp sagen]]
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+#### Notiz:
+Menschen in Stresssituationen neigen zu Extremen:
+- Zu viele Grenzen setzen
+- Keine Grenzen setzen (das ist eher bei uns passiert; im Zweifel bei mir)
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+Man kann dabei innerlich verhärten oder gleichgültig werden
+- Die innerliche Verhärtung ist bei Ines zu sehen. Sie hat keine Gefühle mehr für uns.
+- Die Gleichgültigkeit trifft wohl eher auf mich zu. Ich habe mich immer mehr zurück gezogen, innerliche Resignation
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+Das falsche Setzen von Grenzen kann somit sehr sehr Schädlich für Beziehungen jeglicher Art sein (siehe auch [[LN0274 Was sind Grenzen]])
+#### Tags:
+#feelgood 
+#Stress 
+#Grenze 
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+#### Links
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+WHERE contains(file.outlinks, this.file.link)
+```
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+```dataview
+TABLE WITHOUT ID file.link AS "verlinkt auf"
+WHERE contains(file.inlinks, this.file.link)
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