initiale Übernahme

01_Feelgood Zettelkasten/02_Literatur/Literatur Notizen/LN0273_Punkte für zu wenig Grenzen.md

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+creation date: 2025-12-14 21:14
+modification date: Sunday 14th December 2025 21:14:36
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+#### Nach: [[LT0043_metzger2024_Meine Grenzen und ich]]
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+#### Notiz:
+Anhand folgender Punkte kann ich erkennen, ob ich meine Grenzen richtig oder zu wenig gesetzt sind:
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+1. Wenn ich mich überfordert fühle kann es daran liegen, dass ich meine Grenzen nicht richtig setze
+2. Wenn andere mich um Hilfe bitten, empfinde ich einen Groll gegen diese Menschen.
+3. Wenn ich den Umgang mit Menschen versuche zu meiden, die mich um Hilfe bitten können.
+4. Ich mache mir Gedanken darüber, dass ich anderen ohne Gegenleistung oder Anerkennung helfe (das passiert mir ein wenig bei Ines).
+5. Ich fühle mich ausgebrannt.
+6. Ich möchte gerne alles hinwerfen.
+7. Ich habe keine Zeit für mich selber
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+#### Tags:
+#feelgood 
+#Grenze 
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+#### Links
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+```dataview
+TABLE WITHOUT ID file.link AS "verlinkt auf"
+WHERE contains(file.inlinks, this.file.link)
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