initiale Übernahme

01_Feelgood Zettelkasten/02_Literatur/Literatur Notizen/LN0129_Erkenne Dich ohne Bewertung.md

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+creation date: 2024-12-25 22:41
+modification date: Wednesday 25th December 2024 22:41:23
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+#### Nach: 
+[[LT0011_heer2014_Sei du selbst und verändere die Welt]]
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+#### Notiz:
+Es ist sehr wichtig, Dich wahrzunehmen und zu erkennen, ohne damit eine Wertung zu verbinden. Wir lernen von Anfang an viel zu sehr, zu Bewerten! Leistung zu messen und zu (ver-) urteilen. Wir vergleichen Uns mit Anderen oder mit vorgegebenen Werten (gerade auch in der Schule). Das setzt uns massiv unter Druck und bringt nichts!
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+Anmerkungen TS:
+Es ist verwand mit dem Thema Mitgefühl für Dich selber. siehe [[LN0029_Mitgefühl für Dich selber]]. Wenn ich mich bewerte, werde ich ggf. wütend auf mich und generiere ein negativ bewertetes Selbstbild von mir. Auch hier besteht ein Bezug zu Aino: [[LN0031_Negatives Selbstbild]]
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+Wenn wir eine Wertung mit uns selbst verbinden ist häufig das "innere Kind" an dieser Bewertung beteiligt. Bewertungen und die Maßstäbe hier für liegen oft in der Vergangenheit. Siehe 
+[[LN0069_Was ist das innere Kind]]
+#### Tags:
+#feelgood 
+#Selbstwertgefühl 
+#Bewertung
+#inneres_kind 
+
+#### Links
+```dataview
+TABLE WITHOUT ID file.link AS "Wird verlinkt"
+WHERE contains(file.outlinks, this.file.link)
+```
+
+```dataview
+TABLE WITHOUT ID file.link AS "verlinkt auf"
+WHERE contains(file.inlinks, this.file.link)
+```